如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
执掌风云：第1869章 盯上三人 发表于 2024-06-14 20:32:15如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
我可是要成为火影的男人：第一百六十二章 【灵化之术的强大！】 发表于 2022-06-28 15:38:382、坚持按摩穴位
飞向人马座：第31章 发表于 2022-02-25 23:51:52有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
宠你到世界尽头：第39章 后记 发表于 2020-05-29 21:29:31平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
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