3)第703章 关于“气”的PPT_重生之火凤凰
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  没有条理,缺乏逻辑的。这样的情况一天还行,要是天天如此……那就不行了。

  只是,她也不会做ppT。

  于是就挨着小姨身边,一边请教小姨怎么做ppT,一步一步的操作。将心里有些混沌的想法,变得条理,整理出来。

  先是第一讲——练气的基本三要素:呼气、吸气和屏息。

  呼、吸、屏息——这已经是气息运转的最基本单位了——不是周天,不是经络,而是呼吸。不包括具体的是要绵长、刚猛还是好想缠丝的具体不同,只是简单的呼、吸、屏息三个要素……并指出,普通人、每一个人,乃至于“不是人”的——只要是生灵,就会有这三种能力,是人生命的运转之机。

  在这一讲中,并不涉及什么高深的东西,只是具体的列举了一些案例。比如人是如何控制自己的力气大小的,举起重物的时候,是如何呼吸的等等……

  这一讲属于已经讲过的。

  她写完之后,就开始写第二讲:

  练气的目的和如何练气。

  这一讲,她将“气功”进行了分类——其中包括以屏息为主的武术气功,以长呼吸、深呼吸为主的健身气功,以动作引导为主的医疗气功等等。她写的很详细、详尽,毫无云遮雾绕的内容。

  遂……第三讲——现、探索呼吸的不同对气的影响……

  第四讲——风神腿的招式特点、运动原理,以及对应的气的运用、呼吸的搭配……

  她一口气就写了四讲,然后时间就八点半了。

  再过上二十分钟左右就要洗澡、睡觉了。

  “呵,写完了?我看一下……”夭芃芃半靠着沙,微微隆起的肚子上盖了一层毯子。动作很是慵懒的伸手,从暖暖手中取走了笔记本电脑。之后,就开始看暖暖做的ppT。一共四个课时的ppT,标题、内容都分外的清晰,明了……她看了须臾,便看暖暖,温润的眸子里满是赞赏、欣赏……

  “言简意赅、通俗易懂。就是一个稚童看了,也能够明白其中的意思……”这是夭芃芃给出的评价。

  暖暖不禁笑——还有比这个更好的评价吗?

  既然一个稚童都可以看得懂。

  那一个初中生似乎没有理由看不懂。

  只是……

  “没有写经络、穴道、脏腑这些吗?似乎这些也很基础……”

  夭芃芃问了一句。

  暖暖答:“这个我打算在后面讲。我想,先应该给大家建立一个正确的观念——气是很寻常的,实际上每一个人,都是在无意识的运用气的。有了这一个基础,再讲如何练气,就会简单好多。这不是玄之又玄,让人看不见摸不着的东西,只要有心,就是可以感觉,可以感受的……”

  “气功”不是玄学——不能让人望而却步。

  “嗯,也是……”

  说了几句话,暖暖便去洗澡。罢了便去睡觉,依然是和往日

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